您当前的位置: 首页 > 军事

茶树菇炒绿豆芽的做法

2018-11-08 09:49:31
茶树菇炒绿豆芽的做法 “茶树菇的营养不用多说,干茶树菇泡发后经油煸炒味道更浓郁,而绿豆芽的营养价值是绿豆的七倍,且消暑解毒。在这样春夏交接的季节,两者搭配,口感爽滑,也是一道易操作的下饭菜。” 食材明细 主料 干茶树菇 适量 绿豆芽 适量 辅料 葱花 适量 盐 适量 生抽 少许 油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 茶树菇炒绿豆芽的做法步骤 1准备材料:干茶树菇泡发,减去部分根部,每朵茶树菇从底部撕成几根,绿豆芽洗净控干。 2锅热倒油,放入葱花煸香。 3倒入茶树菇,煸炒20秒左右能闻见香味。 4再倒入绿豆芽,大火翻炒。 5煸炒至绿豆芽开始稍微变软,加入盐,和几滴生抽。 6再翻炒5秒左右,装盘。
推荐阅读
图文聚焦