调理肠胃三食疗方toutiao

2019-01-12 01:58:21 来源: 防城港信息港

调理肠胃三食疗方 编者按:肠胃不好的人宝宝夜间咳嗽严重怎么办
,容易引起口臭、食欲不振、胃酸胀等原因。日常饮食调理须忌少辛辣、饮食规律、少吃油炸油腻事物。配合健康食疗调养。

养生:3个食疗方养好肠和胃

1、花生小米粥

材料:小米50克,花生仁50克宝宝干咳嗽是什么原因
,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。

做法:1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用;2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟;3、放入小米两个月宝宝发烧怎么办
,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰。

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